Sua conta

Em Perfil, a aba Conta reúne sua identificação, tempo de conta e progresso do cadastro. Nome, sobrenome, e-mail, país e celular compõem a completude. Apelido e nascimento são opcionais. Você pode editar os dados depois de completar o cadastro. Alterações de acesso seguem a confirmação de segurança do serviço de autenticação.

Para solicitar exclusão da conta, envie um e-mail para stasinskiacademy@gmail.com ou fale pelo WhatsApp +55 11 94283-4724. Não há botão de exclusão automática.

Ajustes da prática e instalação

A aba Ajustes oferece apenas opções disponíveis no beta. As mudanças gerais valem para a próxima sessão; não alteram uma prática em andamento. Um ajuste mais recente feito dentro de um protocolo volta a prevalecer para aquele protocolo. Ritmo e duração próprios não são substituídos por um ajuste visual.

Som e vibração dependem do navegador e do dispositivo. Para instalar, use o botão quando o navegador permitir ou o comando “Instalar aplicativo”/“Adicionar à Tela de Início”. No iPhone, use Compartilhar → Adicionar à Tela de Início. A instalação não oferece uso offline.

Preferências e objetivos

O questionário identifica contextos, gatilhos, objetivos, momento preferido, tempo disponível e experiência. As respostas ficam salvas no backend da sua conta e podem ser alteradas. Ele não calcula diagnóstico, pontuação de saúde ou garantia de resultado.

O resumo da semana mostra práticas, minutos, dias e XP. Abra os Insights para explorar o histórico completo.